2026年10月のごあいさつ
更新日：10月14日
朝晩の空気がすっかり秋らしくなりましたね。雨も続きましたが、みなさまお変わりありませんか。
先日姉に薦められて、NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」を観ました。
慢性的な病気をきっかけに仕事や暮らしを大きく変えることになった主人公が、「薬膳」や周囲の人との出会いを通して、少しずつ心身を整えていくお話。
ドラマを薦めてくれた私の姉もまた、現在長く体調管理が必要な環境にあるので、じんわりじわじわと「整える」ことを日々実践しています。
ドラマの主人公や姉の姿を見ていると、
「整える」ためには、何か特別なことをプラスするというより、「しないこと」をこわがらないことがすごく大切だなぁと…（ドラマでは、友人からの電話相談を、体調を優先して断る件が印象的でした。吉本ばななさんのご著書『「違うこと」をしないこと』を思い出しました）
◯欲張らない
(食べ物、スケジュール、人間関係のあれこれ…)
涼しくなり、活動的になれる季節ではありますが、夏の疲れが出やすい時期でもあります。
実りの秋を楽しみつつも、ぼちぼちとまいりましょう🤝
そして、この時季もうひとつ意識したいのが「乾燥」。
東洋医学では、秋は「燥（そう）」の季節。「肺」は乾燥の影響を受けやすく、鼻や喉だけでなく、皮膚とも深く関わると考えられています。
秋の養生は、身体を「潤す」こと。山芋やれんこん、白ごまなどを食事に取り入れて内側から。
参考まで☺️
（スープや鍋、温まるし簡単でいいですよね🫕）
そして外側からは、オイルなどで保湿を。
サロンではご好評を頂いたTAO GARDENのバームを使用したスペシャルコースをバージョンアップしてご提供中です✨
【リニューアル】
TAO GARDEN × SOMI Special Treatment
150分 26,400円（税込/特別価格）
植物の恵みがぎゅぎゅっと詰まった上質かつマニアックなプロダクト🌿＋温冷の石🪨💎✨＋気流れ＆自律神経を整えるマッサージ🤲で夏の疲れを持ち越さず、冬に向けて少しずつ身体の準備を…
今月も皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
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【ご予約に関して】
LINEプロフィールに11月末までのご予約受付枠を公開しました◯
(ご確認が難しい場合はお気軽に個別メッセージでお問合せください)
【お誕生日特典】
10月(&お誕生日前後30日)お誕生日を迎える皆様、おめでとうございます🎂✨ ささやかなお祝いとして、お好きなトリートメント10％OFF、またはスペシャルオプションの特典をご用意しております。
【ご協力ありがとうございます】
8月・9月と被災地への支援にご協力をくださった皆さま、誠にありがとうございました。
今月もささやかではありますが「施術の売上から一件につき1,000円」の寄付を継続させて頂きます（＝追加料金をご負担いただくものではありません）。
お会計時にその場で「LINEヤフー基金」の被災地支援プロジェクトへ振込を行いますので、熊本／千葉／石川・富山のいずれかの送り先をご指定ください。
SOMIで過ごして頂くひとときと、お見舞いの気持ちとを重ねて頂けましたら幸いです。
今月は晴れることも多くなりそうですね。さわやかな秋の日々をご満喫ください🍂
SOMI生田和余
庭園美術館で開催されていた「Lucie Rie ルーシー・リー展」に会期ぎりぎり滑り込み。
繊細さと強さが両立していて、すごく目指したいエネルギーが具現化されていて…
たくさんのよい刺激をいただきました。
（図録、サロンに置いておきますね！）
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